J’ai entrepris en 2013 un voyage orienté santé, résilience, observation, respiration, philosophie, modération et nature.
Cette escapade personnelle est la « course à pied », parfois vélo/randonnée. Aujourd’hui, en enregistrant 2714 activités en 11 années, dans 25 pays, j’ai atteint les 16 000 kilomètres.
Dans un monde chaotique, incertain, stressant, le jogging est devenu bien + qu’une simple activité physique. Véritable mode de vie, parfois exutoire, un moyen d’être dans l’équilibre et la sérénité intérieure quelque soit le temps et notamment par les temps qui courent! Chaque foulée conduit vers des bienfaits multiples : meilleure condition physique, résilience accrue, et santé mentale renforcée.
Courir a contribué à la persévérance et discipline y compris alimentaire. Cela m’a aidé à surmonter les moments de doute & fatigue, gérer le « jetlag », repousser mes limites, découvrir de nouvelles forces pour affronter les vicissitudes de la vie, les esprits nocifs, méchants, menteurs que j’ai parfois croisés, mais, bien heureusement, j’ai rencontré beaucoup plus de gens merveilleux. Chaque km parcouru est une victoire, une preuve que, même dans un monde de fou, il est possible de trouver du sens & de la satisfaction à travers un objectif clair, déterminé, ‘dématérialisé’.
Seul le coeur qui bat, l’esprit qui tient, les muscles qui se resserrent font avancer et invitent les hormones à ‘danser’, et les idées à germer.
Je suis déterminé à atteindre l’objectif initial de 20 000 km, et profiter de chaque instant dans l’humilité de l’effort sans savoir où je vais vraiment et combien de temps mon corps restera robuste.
L’incertitude du futur, loin d’être un frein, est devenue un moteur puissant. Ceci m’a poussé à valoriser chaque instant et à m’investir pleinement dans mes objectifs.
Le « faire » permet « d’être » et de se réaliser sans limite. Courir n’est pas seulement une activité, c’est une manière d’exister pleinement, de donner un sens à chaque journée et de construire un futur serein et épanouissant. En courant, je trouve une réalisation personnelle, une paix intérieure qui infuse auprès des proches et professionnellement.
A la veille d’une élection surprise, je tiens à faire un parallèle. D’abord, votez! Personne ne peut gagner un match sans le faire. Quels que soient vos convictions et les résultats: la France va vers 2 ans compliqués sans partie avec des projets réalistes + des objectifs long termes pour embarquer majoritairement assez de citoyens (et députés) pour diriger sereinement.
Etant résolument optimiste : ces 2 ans risquent d’être une course fatidique et révélatrice pour ceux qui mèneront la danse avant 2027. Le prochain vote sera alors plus éclairé.
Entre ‘belligérants’ politiques, respect, écoute citoyenne, qualité de débat, vision, éveil/réveil sur là où va le monde et notre terre, il serait bienvenu d’entendre un bon plan de voyage orienté durable, sens & bon sens + les forces + talents des français. Yes we can!
