par Bertrand Girard | Juil 4, 2025 | BÉNÉVOLAT, SPORT & AVENTURE
🎂 Juste arrivé de New York… pour fêter la V6 (en cours de téléchargement) : 60 ans aujourd’hui… en famille très proche. Du vélo (51 km tranquillement) pour démarrer cette journée… et un cap symbolique : 🔹 18 000 km parcourus depuis 2013 (objectif : 20 000 km)🔹 2...
par Bertrand Girard | Juil 3, 2025 | BÉNÉVOLAT, SPORT & AVENTURE
Et si maigrir, c’était réapprendre à vivre avec son corps ? Beaucoup de personnes que j’ai accompagnées me demandent… « Je veux juste perdre quelques kilos… pourquoi faut-il remplir un long questionnaire et fournir mes bilans de santé ? » Parce que, justement : Perdre...
par Bertrand Girard | Juil 30, 2024 | BÉNÉVOLAT, SPORT & AVENTURE
Malgré une soirée bien arrosée je n’ai vraiment pas la gueule de bois ! Je me sens même très bien ! La pluie n’a pas pu éteindre cette boule d’émotion et de bonheur parfois surprenante.La magie s’est exercée. C’était beau et merveilleusement,...
par Bertrand Girard | Juil 28, 2024 | BÉNÉVOLAT, SPORT & AVENTURE
Forces 💪🏻Efficacité inégalée : il livre vos ‘besoins’ avec une précision suisse, même pour apporter un cure-dents 💪🏻Toujours de bonne humeur (ça change!) : il n’a jamais de mauvais jour, même après avoir livré une bouteille d’eau 10 fois de suite...
par Bertrand Girard | Juil 28, 2024 | BÉNÉVOLAT, SPORT & AVENTURE
28 M d’habitants vs 16 M en 2000! 20 ans de fidélité et loyauté avec des anciens collaborateurs avec qui l’amitié s’est forgée depuis la création de ma 1ère WFOE (Wholly Foreign Owned Enterprise-Société de droit chinois détenue par des étrangers) en 1999.88...
par Bertrand Girard | Juil 28, 2024 | BÉNÉVOLAT, SPORT & AVENTURE
J’ai entrepris en 2013 un voyage orienté santé, résilience, observation, respiration, philosophie, modération et nature. Cette escapade personnelle est la « course à pied », parfois vélo/randonnée. Aujourd’hui, en enregistrant 2714 activités en 11 années,...
